体重指数是一款小巧实用费的体重计算软件，可以准确计算您的体重指数，并提供理想的体重范围，以帮助您更好地了解自己的体重健康，还有着体脂率等重要数据的计算，通过简单的身体数据了解到你身体的详细情况，对于保持健康而言这款软件能够起到一个非常大的作用有需要的用户快下载使用吧。
一款健康身材帮手。体重指数计算器app为你检测提供指数，帮你保持健康的身材。其提供体脂率、体重指数及腰围身高检测，给出健康的身材范围，帮你保持健康的身形，对于减肥瘦身的朋友来说更加重要。
1、支持公制和英制单位，并且非常容易切换。
2、不仅计算BMI（体重指数），还会给出建议的理想体重范围。
3、包含一个BMI指数表格，可以方便的让您查看自己的BMI值所处的范围。
4、体重指数计算器app界面友好，方便使用
1、自动计算您的BMI区域，以获得最佳减肥效果
2、支持所有BMI重量区域（即，I级II/III级，超重，正常，体重不足，严重不足）
3、有助于减肥和控制体重
4、只需快速手指移动即可轻松输入您的体重和身高
5、自动计算1）体重指数，2）与理想体重的差异和3）体重指数区
（即，I/II/III级，超重，正常，体重不足）
6、以精美的动画互动展示结果
适用于7岁及以上人群
支持公制和英制系统
选择性保存上一次输入值
体重指数：
是用体重除以身高平方得出的数值。该数值提供了身高与体重之间关系的导向，但并没有把个体因素考虑在内，如肌肉发达程度；
腰围身高比：
是用腰围除以身高得出的数值。该数值测量体内脂肪的分配。最近的研究指出，该数值同时是检测心脏疾病风险一个更好的指标；
卡路里消耗量：
主要为身体产生的内热（基础代谢率）量和外部活动（活动水平）量总和；
体脂率：
是用脂肪重量除以总体重得出的数值。该数值通过被称为“海军身材测量方法”的方法估算得出，此方法使用了身高、腰围、颈围和臀围的数值。
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履步阳光是一款免费的健身计步软件，用户可以在手机上下载安装，然后注册账号并登录使用。该软件支持多种运动记录，包括步数、跑步、步行、爬山等，用户可以根据自己的需求选择不同的运动模式进行记录。此外，该软件还提供了丰富的健身计划，包括减肥、增肌、塑形、燃脂等，用户可以根据自己的目标和情况进行选择。
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