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日常形体训练之腰腹

  • 大小:19.58MB
  • 版本:5.12
  • 类型:健康美食
  • 发布时间:2024-12-10 21:57:03
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菜玩评分
5.0

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详细信息

日常形体训练系列的软件,而这款是系列训练中练习腰腹的。软件视频中将会提供10种练习腰腹不同的动作,在视频下方同时也会告诉你健身的步骤及温馨提示。对于想健身的朋友来说,是一款不可多得的好应用。
[应用特点]
1.每天锻炼5分钟,让你的腰腹更发达。该训练方法来自一位有经验的健身教练。按照该方法锻炼,每天只要5分钟的时间就能让你的腰腹(六块腹肌)变得更加强壮,迷人。
2.软件界面简洁,并配合演示动画,让您轻松跟上节奏。配合软件内置的计时器,让您时刻掌握训练节奏,使每天的锻炼更加有效。
【基本信息】
作者:Daniel Miller 更新时间:2017-04-21
版本:5.04 系统:Android 4.1.x以上
语言:英文
需要网络免费无需谷歌市场
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