有效改善失眠的软件推荐

下载 蜗牛睡眠永久会员

2024-11-18 56.44MB

6.5.9

推荐理由：蜗牛睡眠是一款实用的睡眠监测和助眠工具，它通过智能化的技术和个性化的建议，帮助用户了解自己的睡眠状况，改善睡眠质量，提高生活品质。它的亮点包括睡眠监测、智能闹钟和记录梦话打鼾;特色包括个性化建议、助眠音乐库和社交分享。通过使用蜗牛睡眠，用户可以轻松地获取到有关自己睡眠的有用信息，并得到相应的建议，从而更好地管理自己的健康生活。

下载 小睡眠Pro最终版

2024-11-24 50.17MB

2.6.9

推荐理由：小睡眠Pro最终版是一款功能强大、易于使用的睡眠辅助软件，通过自然声音和白噪音的组合，为用户营造舒适的睡眠环境，缓解日常压力和焦虑。除了基本的睡眠辅助功能外，该软件还提供了睡眠统计、自定义设置、定时功能、助眠文章等多种特色功能，为用户提供全面的睡眠改善方案和支持。

下载 幻休睡眠

2024-11-27 52.88MB

1.0.3

推荐理由：幻休睡眠是一款专业的睡眠监测软件，软件可以精确地测量用户的睡眠时长、深度、醒来次数等数据，让用户更加了解自己的睡眠情况。帮助用户轻松了解自己的睡眠状况。并提供详细的分析报告，帮助用户更好地了解自己的睡眠情况。帮助用户更好地调整睡眠习惯，提高睡眠质量。软件特色1、对用户的睡眠进行全面的睡眠分析，记录您的睡眠周期，并就如何睡得更好提出建议2、观察你的睡眠模式和日常活动之间的相关性。将你所有的信息都快速

下载 睡眠舱

2024-10-30 35.58MB

1.2

推荐理由：睡眠舱是一款可以帮助用户在线上轻松赚钱的实用软件，是官方首码内测红利，免费送注册奖励，内部测试红利期，因为这里会提供非常详细的操作流程，让你都是可以轻轻松松快速入门。想要赚钱的话都是可以来这里参与，是大家兼职必备的神器，体验更多的趣味。

下载 种树睡眠

2024-10-29 56.75MB

1.0.4

推荐理由：睡不着觉该怎么办？失眠了该怎么办？赶紧来菜玩手游网下载使用这款名为种树睡眠的手机软件吧，这里面存在着非常多的可以在你打算睡觉的时候帮助到你的功能，欢迎各位小伙伴前来下载使用种树睡眠app。软件特色1、种树睡眠能够帮助大家有效的减少大脑中的杂念，有效的改善自己的

下载 久久睡眠

2024-11-12 132.24MB

1.0.3

推荐理由：如果你经常失眠、经常睡不着的话就在自己的手机里面下载使用这款名为久久睡眠的手机软件吧，久久睡眠这款软件里面的各式各样的功能可以帮助你改善自己的睡眠情况。软件亮点1、适合你在睡觉的时候听的一些音声可以让你拥有更加深的睡眠。2、久久睡眠可以为你打造出一个更加安稳的

下载 蚂蚁睡眠

2024-11-12 37.2MB

1.1.5

推荐理由：蚂蚁睡眠希望可以为每一位使用它的小伙伴们带来绝佳的睡眠方面的辅助体验！这绝对是一款可以逐步的改善你的睡眠状况，让你可以很好的拥有健康睡眠的生活服务平台！软件特色1、蚂蚁睡眠通过对于各种能够让人安静下来的各种音乐模式进行导入和上传，让用户自己可以通过不同的音频内

下载 社会性睡眠

2024-01-23 15.46MB

2.0.2

推荐理由：如果你平时经常会失眠经常睡不着觉的话就来试试看这款名为社会性睡眠的手机软件吧，社会性睡眠会给你带来各式各样的可能让你能够睡着的辅助功能，相信社会性睡眠app一定不会让你失望。软件亮点1.开始睡眠功能2.睡眠音乐功能3.睡眠记录功能软件功能白噪音：聆听抚慰心的大

下载 小牛睡眠

2024-10-10 57.39MB

5.2.5

推荐理由：伴随着源自学习，生活，工作方方面面的压力，睡眠的问题已经成为当代越来越多的人的困扰症状……今天小编为各位亲爱的小伙伴们带来的这款小牛睡眠，希望可以帮助你改善睡眠的质量！软件特色1、呼吸训练建立有效的呼吸模式，促进锻炼效果快速平复情绪，放松身心，缓解压力2、番茄

下载 琅智睡眠

2024-10-18 36.19M

v1.14

推荐理由：琅智睡眠app能够给你提供十分高质量的睡眠服务，这里拥有海量的轻音乐，能够帮你快速放松身心进入睡眠，轻松解压，提高睡眠的质量，让你能够在每一个夜晚有一个更好的睡眠体验哦。软件特色1、为广大用户们提供优质高效的睡眠服务，这里的各种便捷服务也非常多；2、会根据广大