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1、睡眠质量,开始体验新的睡眠质量监测,了解你的睡眠情况。
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3、有舒缓音乐放松身心,恢复原来的睡眠质量,为你营造有益的睡觉自然环境,进而迅速进到休眠状态。
4、纪录你睡眠质量的整个过程,键入睡觉时间,查看你的身体状况,明确提出越多的身心健康方案。
1、新场景推荐功能,为您选择助眠、放松的好声音。
2、在你失眠的时刻,随地开启立即播放音乐,有专业的睡眠质量指引,可以随意倾听各种拟声。
3、正念睡眠记录能帮你很好的记录下你晚上睡觉时的睡眠活动。
4、只要你觉得自己睡不着或者睡眠质量不好就可以使用正念睡眠记录。
手机软件下载后不能安装问题:
1.可能由于安装包损坏,导致软件无法进入,
解决方法:将原下载文件删除后,重新下载尝试安装。
2.手机运行内存不足
解决方法:建议使用手机管家清理后台进程,释放更多资源,以便软件可以流畅运行。
3.手机系统和软件适用的系统不同,
解决方法:搜索与手机系统匹配的安装包,进行下载安装。
正念睡眠记录下载,就到菜玩网安卓软件专区。这里有最新最好用的手机软件为你提供下载。
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