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3. 饮食记录与监测:用户可以在软件中记录每餐的食物和分量,软件会根据用户的饮食内容给出营养分析和调整建议,帮助用户更好地掌控饮食摄入。
4. 社交分享与互动:安泰健康提供用户之间的互动交流功能,用户可以分享自己的健康饮食经验,学习他人的成功案例,形成良好的社交氛围。
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2. 个人信息设置:用户需要输入自己的身体状况、饮食偏好和营养需求等个人信息,以便软件为其提供个性化的健康饮食推荐。
3. 饮食记录与监测:用户需要每餐记录食物和分量,并查看软件给出的营养分析和调整建议,以便更好地掌控饮食摄入。
4. 查看健康知识库:用户可以随时查看软件内的健康知识库,了解各类食物的营养成分、饮食禁忌、健康食谱等,提升自己的健康知识水平。
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3. 饮食记录与监测:用户可以记录每餐的食物和分量,软件会根据用户的饮食内容给出营养分析和调整建议。
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